Ši sekcija skirta pažengusiems jogams, kurie nori toliau gilinti savo žinias ir įgūdžius. Čia rasite informaciją apie mūsų išskirtinės programos struktūrą ir naudą. Pasinerkite į gilesnį suvokimą apie asanas ir jų poveikį organizmui.
Mūsų joga grupė, įkurta 2015 m., specializuojasi pažengusių asanų mokyme, skirtame tik patyrusiems dalyviams. Per šiuos metus mes surengėme daugiau nei 200 asanų užsiėmimų, kuriuose dalyvavo daugiau nei 1000 klientų. Mūsų instruktoriai turi vidutiniškai 10 metų patirties ir yra sertifikuoti tarptautiniuose jogos centruose.
Mes tikime, kad kiekvienas dalyvis yra unikalus, todėl pritaikome mūsų užsiėmimus pagal individualius poreikius. Vidutiniai mūsų grupių dydžiai siekia nuo 5 iki 10 žmonių, leidžiant asmeninei dėmesiui ir kokybiškam mokymuisi. Pasiekimų rodiklis mūsų grupėje siekia 95%, o 90% mūsų klientų praneša apie pastebimą fizinį ir psichinį pagerėjimą po mokymų.
Mūsų komanda sudaryta iš kvalifikuotų instruktorių, kurie nuolat tobulina savo įgūdžius. Kiekvienas instruktorius per metus dalyvauja mažiausiai 2 profesionaliuose mokymuose ir seminaruose. Tai užtikrina, kad jie yra gerai informuoti apie naujausias jogos tendencijas ir metodikas, taip pat kad atitinka aukščiausius mokymo standartus.
Mes siūlome įvairius pažengusių asanų užsiėmimus, įskaitant jogos terapiją, pranajamą ir meditaciją. Kiekvienas kursas trunka 8 savaites ir apima 16 sesijų, suteikiančių dalyviams galimybę pasiekti savo asmeninius tikslus. Daugiau nei 80% mūsų dalyvių sako, kad jie jaučia didesnį lankstumą ir jėgą po mokymo programos.
Mūsų bendruomenę sudaro nuo 25 iki 55 metų amžiaus žmonės, kurie siekia gilinti savo jogos praktiką. Per pastaruosius 5 metus mes išaugome 150%, o mūsų klientų lojalumo rodiklis siekia 85%. Mūsų grupės nariai dalyvauja ne tik jogos užsiėmimuose, bet ir teminiuose seminaruose bei bendruomenės renginiuose.
Mūsų vertybės yra pagrindas, ant kurio remiasi mūsų mokymo metodai. Mes siekiame skatinti kūno, proto ir dvasios harmoniją, todėl mūsų užsiėmimai orientuoti į visapusišką gerovę. Pasitvirtinome, kad užsiėmimai, orientuoti į senas jogos tradicijas, kartu su moderniais metodais, suteikia geriausius rezultatus.
Mes vertiname kiekvieno dalyvio patirtį ir stengiamės sukurti saugią bei palaikančią aplinką. Mūsų grupių nariai dažnai dalinasi savo istorijomis, kaip joga jiems padėjo pasiekti asmeninių tikslų, ir mes didžiuojamės, kad galime prisidėti prie jų kelionės.
Mes taip pat siekiame ekologinės atsakomybės ir esame įsipareigoję sumažinti mūsų poveikį aplinkai. Organizavome 5 renginius, skirtus gamtosauginėms iniciatyvoms ir surinkome daugiau nei 2000 eurų, kurie buvo paaukoti vietos ekologinėms organizacijoms.
Pasirinkdami mūsų pažengusių asanų grupę, jūs investuojate į savo sveikatą ir gerovę. Mūsų treniruotės yra orientuotos į individualių poreikių tenkinimą, todėl kiekvienas dalyvis gauna asmeninį dėmesį ir adaptacijas, skirtas jų fizinei būklei. 90% mūsų dalyvių pripažįsta, kad mūsų treniruotės padėjo jiems padidinti lankstumą ir jėgą, kas yra esminiai elementai pažengusioje jogos praktikoje.
Mes skatiname bendruomeniškumą tarp mūsų narių. Organizavome keletą bendrų renginių, tokių kaip jogos stovykla ir atviros pamokos, kur dalyviai gali bendrauti ir dalintis savo patirtimi. Per pastaruosius metus daugiau nei 300 mūsų bendruomenės narių dalyvavo šiuose renginiuose, kas padeda stiprinti mūsų ryšius ir kurti draugišką atmosferą.
Čia sužinosite apie individualiai pritaikytas praktikų sesijas, kurios padės jums spręsti specifinius iššūkius ir stiprinti silpnesnes vietas. Mūsų instruktoriai dirbs su jumis, kad užtikrintų asmeninį augimą ir progresą.
Mes esame pasiekę daug įspūdingų rezultatų nuo mūsų veiklos pradžios. Mūsų grupės nariai kasmet dalyvauja tarptautiniuose jogos turnyruose, o per pastaruosius 3 metus pasiekėme 15 medalių, įskaitant 5 aukso medalius.
Mūsų joga grupė, įkurta 2015 metais, jau turi daugiau nei 500 patenkintų dalyvių, kurie tobulina savo asanas su mūsų kvalifikuotais instruktoriais. Mūsų komanda susideda iš 10 patyrusių jogos mokytojų, turinčių vidutiniškai 15 metų patirties, kurie nuolat atnaujina savo žinias ir įgūdžius dalyvaudami tarptautinėse jogos konferencijose. Mes didžiuojamės, kad mūsų metodika padeda 85% dalyvių pasiekti savo asmeninius tikslus per 12 savaičių praktikos.
Mes taip pat organizuojame vietinius jogos festivalyje ir seminaruose, kurie pritraukia daugiau nei 150 dalyvių kiekvienais metais. Šie renginiai skatina bendruomenės sąmoningumą ir suteikia galimybes dalintis žiniomis.
Mūsų klientai nuolat dalijasi teigiamais atsiliepimais apie mūsų mokymus. 92% mūsų dalyvių rekomenduoja mūsų paslaugas savo draugams ir šeimos nariams. Mes didžiuojamės savo aukštos kokybės mokymu ir asmeniniu požiūriu į kiekvieną dalyvį.
Mūsų treniruočių programa apima įvairias pažangias asanas, pranayamas ir meditacijas, kurios padeda ne tik fiziniam, bet ir psichiniam tobulėjimui. Mes taikome Holistinio požiūrio metodiką, kurią remia moksliniai tyrimai, rodo, kad tokios treniruotės sumažina stresą 40% ir pagerina bendrą savijautą. Be to, reguliariai organizuojame seminarus ir darbo grupes, kuriose dalyvauja žymūs jogos ekspertai iš viso pasaulio.
Mūsų tikslas ateityje yra plėsti mūsų paslaugas ir pasiūlyti naujas programas, skirtas dar daugiau žmonių. Planuojame atidaryti naujas grupes kituose miestuose ir įtraukti naujas jogos disciplinas. Mūsų tikslas yra pasiekti 2000 aktyvių narių iki 2025 metų.
Šioje sekcijoje aptarsime pažangias asanas ir jų korekcijas, kad padėtume jums pasiekti naujas fizines ir psichines aukštumas. Išmoksite, kaip tinkamai derinti kvėpavimą su judesiu, kad patobulintumėte savo praktiką.
Mes didžiuojamės savo draugiška ir palaikančia bendruomene, kurioje kiekvienas dalyvis jaučiasi priimtas ir vertinamas. Mūsų grupės treniruotės vyksta mažose grupėse, leidžiančiose giliau pažinti praktikas ir pasidalinti patirtimi. Daugiau nei 70% mūsų dalyvių sugrįžta po pirmų treniruočių ir nepraleidžia galimybės dalyvauti nuolatiniuose užsiėmimuose.
Mūsų renginiai yra puiki galimybė dalyviams susipažinti su jogos pasauliu ir išbandyti skirtingas asanas. Per metus organizuojame daugiau nei 10 renginių, įskaitant atviras pamokas, seminarus ir jogos festivalius. Vidutiniškai kiekviename renginyje dalyvauja apie 100 žmonių.
Mūsų vertybės – tai pagarba, atvirumas ir nuolatinis tobulėjimas. Siekdami užtikrinti aukščiausią kokybę, bendradarbiaujame su įvairiomis organizacijomis, kad galėtume pasiūlyti geriausią mokymosi patirtį. Mes taip pat skiriame 5% mūsų pajamų labdarai, remdami vietos bendruomenių sveikatos iniciatyvas ir jogos mokymus tiems, kam to labiausiai reikia.
Mūsų seminarai ir stovyklos suteikia galimybę dalyviams gilinti savo žinias ir įgūdžius. Mūsų stovyklos vyksta du kartus per metus ir trunka 3 dienas, o vidutiniškai jose dalyvauja 50 žmonių. 85% dalyvių teigia, kad po stovyklos jaučiasi labiau motyvuoti tęsti savo praktiką.
Mūsų tikslas – ne tik mokyti jogos asanų, bet ir skatinti visapusišką kūno ir dvasios harmoniją. Kviečiame jus prisijungti prie mūsų bendruomenės, kur galėsite tobulėti kartu su kitais, dalintis patirtimi ir pasiekti naujų aukštumų savo jogos praktikoje. Mūsų grupės treniruotėse jau dalyvavo daugiau nei 1,000 įvairių lygio praktikuotojų, ir mes tikime, kad kiekvienas iš jūsų gali tapti geresne savo versija.
Šioje sekcijoje rasite informaciją apie mūsų sesijų eigą, struktūrą ir tematiką. Sužinokite, kaip mes integruojame pažangias praktikų metodikas į mūsų mokymus.
Jei turite klausimų ar norite sužinoti daugiau apie mūsų paslaugas, nedvejodami susisiekite su mumis. Mūsų komanda yra pasirengusi jums padėti ir suteikti reikiamą informaciją.
Sekite mus socialiniuose tinkluose, kad gautumėte naujausią informaciją apie mūsų renginius ir užsiėmimus. Mes reguliariai dalijamės naudingais patarimais, nuotraukomis iš užsiėmimų ir bendruomenės akimirkų.
Ši sesija skirta giliam atsipalaidavimui ir meditacijai, leidžiančiai jūsų kūnui ir protui sustiprėti. Pasinerkite į savęs pažinimą ir išmokite, kaip išlikti ramiais net įtemptose situacijose.
Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį, kad gautumėte naujienas ir specialius pasiūlymus tiesiai į savo el. paštą. Tai puikus būdas būti pirmam sužinojus apie naujas programas ir renginius.
Mes siekiame tapti pirmaujančia pažengusių asanų mokymų organizacija Lietuvoje, kurdami tvirtą ir palaikančią bendruomenę, skatinančią sveikatingumą ir dvasinį augimą. Mūsų tikslas – prisidėti prie kiekvieno dalyvio asmeninės kelionės ir padėti jiems pasiekti savo tikslus.