Išskirtinės Pažangios Asanos
Pasiekite naujas aukštumas su mūsų pažangiomis jogos praktikomis
Atraskite naujas galimybes pažangiose asanose mūsų profesionalių instruktorių vadovaujami. Mes suteikiame individualizuotą mokymą patyrusiems jogams. Kiekviena treniruotė skirta pagerinti jūsų įgūdžius ir pasitikėjimą. Prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir tobulinkite savo praktiką.
Mūsų misija ir vizija
Apie mūsų pažangias jogos praktikas
Mūsų programa skirta tiems, kurie nori išplėsti savo jogos praktiką ir įgyti naujų įgūdžių. Suvokdami kūno ir proto ryšį, mes padedame pasiekti subalansuotą ir harmoningą gyvenimo būdą.
Gilus asanų tobulinimas
Pasiekite naujas aukštumas tobulindami pažangias asanas su profesionaliais mokytojais.
Individuali mokymo patirtis
Gaukite asmeninį dėmesį ir patarimus, pritaikytus jūsų unikaliems poreikiams ir tikslams.
Bendruomenės palaikymas
Prisijunkite prie motyvuojančios bendruomenės, kuri skatina augimą ir tarpusavio ryšius.
Intensyvios praktikos sesijos
Pasinerkite į gilią praktiką, kad pagerintumėte lankstumą, jėgą ir vidinę ramybę.
Mūsų paslaugos
Atraskite pažangias jogas asanas
Mūsų paslaugos apima įvairias jogos praktikas, skirtas pažengusiems dalyviams. Siekiame padėti jums pasiekti geriausius rezultatus ir nepertraukiamą tobulėjimą. Esame čia, kad suteiktume asmeninį dėmesį ir profesionalias konsultacijas. Pasirinkite jums tinkamą paslaugą ir pradėkite savo jogos kelionę.
Pažangios Asanos
Mūsų bendros jogos pamokos skirtos visiems lygmenims. Jos apima asanas, kvėpavimo technikas ir meditaciją. Pamokos vyksta 90 minučių trukme, 2 kartus per savaitę. Pasirinkite grupinę arba individualią praktiką.
- Pažangios asanos, skirtos giliam kūno ir proto ryšiui
Asmeninės konsultacijos
Asmeninės konsultacijos siūlo individualizuotą požiūrį. Kiekvienas klientas gauna asmeninį praktiką ir technikų tobulinimo planą. Konsultacijos vyksta pagal išankstinį užsiregistravimą ir trunka 60 minučių. Tai puiki galimybė gauti individualų dėmesį.
- Asmeniškai pritaikytos treniruotės, lanksčios valandos, nuolatinė palaikymo sistema
Joga streso mažinimui
Mūsų grupiniai seminarai suteikia galimybę mokytis ir praktikuoti kartu su kitais. Seminarai specializuoti į konkrečias temas, leidžiančias giliau suvokti asanas. Kiekvienas seminaras trunka 3 valandas. Mes skatiname bendravimą ir dalinimąsi patirtimi.
- Grupinės sesijos su kitais pažengusiais jogais; bendravimo ir patirties dalijimosi galimybė; pažangios technikos ir filosofijos gilinimas.
Meditacijos sesijos
Seminarai orientuoti į kūno sąmoningumo didinimą. Jie apima praktinius užsiėmimus, teorines paskaitas ir grupines diskusijas. Trukmė - 3 valandos, vyksta kartą per mėnesį. Skirkite laiko savo protui ir kūnui.
- Siūlome individualizuotas konsultacijas, skirtas kiekvieno dalyvio poreikiams, siekiant pasiekti geriausius rezultatus.
Joga suaugusiems
Organizuojame renginius ir seminarus, siekdami skleisti jogos žinias plačiau.
- Individualios sesijos, pritaikytos jūsų asmeniniams tikslams; galimybė dirbti su patyrusiais instruktoriais; gilių asanų praktikos ir meditacijos integracija.
Reguliariai vykstančios grupės užsiėmimai
Siūlome jogos stovyklas gamtoje, kuriose praktikuojame pažangias asanas ir meditaciją.
- Asanų praktikų gilinimas, kūno sąmoningumo didinimas ir individualių iššūkių sprendimas.
Mūsų ypatybės
Išskirtinės savybės, kurios praturtina jūsų praktiką
Mūsų mokytojai yra profesionalūs ir sertifikuoti, turintys ilgametę patirtį. Siūlome unikalius užsiėmimus, apimančius įvairias praktikas. Užtikriname asmeninį požiūrį į kiekvieną dalyvį. Mūsų tikslas - padėti jums pasiekti geriausius rezultatus.
Profesionalūs mokytojai
Mūsų programos apima specializuotas asanas, pritaikytas kiekvienam dalyviui. Asanų sudėtingumas didėja progresyviai, atsižvelgiant į jūsų patirtį. Integruojame kvėpavimo technikas, kad sustiprintume rezultatą. Kiekvienas užsiėmimas yra pritaikytas ir individualizuotas.
Asmeninės konsultacijos
Mūsų pažengusiųjų programos yra skirtos tobulinti asanų techniką ir kūno sąmoningumą. Per praktikas mes ne tik laviname fizinius įgūdžius, bet ir stipriname psichologinį atsparumą. Mūsų instruktoriai skatina atvirą bendravimą ir grįžtamąjį ryšį. Dėl to dalyviai jaučiasi įsitraukę ir motyvuoti.
Teigiama Bendruomenė
Mūsų programos apima įvairias metodikas, prisitaikančias prie dalyvių lygio. Kiekviena pamoka yra suplanuota taip, kad atitiktų grupės poreikius ir siekius. Skatiname eksperimentuoti su naujomis asanomis. Tai padeda plėsti praktikos ribas ir skatinti augimą.
Asmeninis dėmesys
Mūsų jogos studija siūlo profesionalius instruktorius, turinčius ilgametę patirtį. Kiekvienas mokytojas specializuojasi skirtingose srityse, kad galėtų užtikrinti individualų požiūrį. Visi instruktoriai yra sertifikuoti ir nuolat tobulina savo įgūdžius. Tai suteikia dalyviams pasitikėjimą mokymosi procese.
Paslaugų Kainoraštis
Lankstūs mokėjimo planai
Pasirinkite iš mūsų lankstaus mokėjimo plano, kuris atitinka jūsų poreikius ir suteikia prieigą prie pažangiausių jogų asanų mokymų. Mūsų kainos yra konkurencingos, o investicija į jūsų praktiką atsiperka per asmeninį augimą ir gerovę.
Pažangių asanų treniruotės
Kaina už sesiją, trukmė 90 minučių.
- Registracija, dalyvavimas grupėje, individualus požiūris
10 sesijų paketas
Asmeniniai užsiėmimai, skirti jums pagerinti asanų atlikimą ir pasiekti asmeninius tikslus.
- Asmeninis plano sudarymas, pritaikytas pagal jūsų lygį, nemokama konsultacija, specialios nuolaidos.
Individuali konsultacija
Individualus mokymas, skirtas asmeniniams tikslams pasiekti.
- Atsiskaitymas iš anksto, lankstus treniruočių grafikas, individualūs atsiliepimai
Mūsų Profesionalų Komanda
Susipažinkite su mūsų komanda
Mūsų komanda sudaryta iš patyrusių jogų mokytojų, kurie yra pasiruošę dalintis savo žiniomis ir patirtimi. Kiekvienas narys atneša unikalią perspektyvą, siekdamas padėti jums pasiekti jūsų asmeninius tikslus.
Andrius Žukauskas
Vyresnysis jogos instruktorius
Monika Petronytė
Asanų praktikos specialistė
Mantas Baltrūnas
Jogos terapijos konsultantas
Ieva Šimonytė
Grupinių užsiėmimų koordinatorė
Tomas Karpavičius
Asmeninis jogos treneris
Klientų atsiliepimai
Klientų atsiliepimai apie mūsų pažangias jogos asanas
Mūsų klientai dalijasi teigiamais atsiliepimais apie mūsų treniruotes. Jie pastebi ne tik savo fizinius pasiekimus, bet ir emocinę gerovę, kurią suteikia mūsų užsiėmimai. Mūsų metodai padeda jiems įveikti ribas ir pasiekti geresnius rezultatus. Esame dėkingi už pasitikėjimą ir bendradarbiavimą.
Dalyvavau šioje programoje ir mano lankstumas ženkliai pagerėjo. Instruktoriai buvo nuostabūs ir labai palaikantys. Labai rekomenduoju visiems, norintiems tobulėti jogos srityje. Tai buvo transformuojanti patirtis!
Jolita R.
Ši jogos programa man padėjo pasiekti asmeninių tikslų, kurių siekiau daugelį metų. Mokytojai yra profesionalūs ir labai palaikantys. Jaučiuosi labiau pasitikintis savimi ir suprantu savo kūną geriau. Rekomenduoju visiems, besidomintiems pažengusia joga.
Andrius K.
Dalyvavimas šioje programoje buvo vienas geriausių mano pasirinkimų. Pasiekiamos mokymo technikos ir jų taikymas praktikoje padėjo man išsivystyti. Dabar galiu laisviau atlikti asanas, nei kada nors anksčiau. Ačiū už nuostabų mokymą!
Skaistė V.
Dalyvavimas treniruotėse padėjo man pagerinti lankstumą ir savijautą. Instruktoriai buvo profesionalūs ir labai palaikantys. Po kelių mėnesių jaučiausi stipresnis ir labiau pasitikintis savimi. Rekomenduoju visiems, norintiems gilinti savo praktiką.
Raimondas G.
Džiaugiuosi, kad prisijungiau prie Nodepr6smart.sbs. Dėl individualaus požiūrio mano pusiausvyra smarkiai pagerėjo.
Aistė L.
Sėkmės Istorijos
Pažangių asanų praktikos rezultatai mūsų klientams
Šios sėkmės istorijos parodo, kaip mūsų pažangios asanų grupės padėjo dalyviams pasiekti nepriekaištingus rezultatus.
Intensyvių asanų seminaras
Po šešių mėnesių treniruočių patyrusių jogų grupėje, 85% dalyvių pranešė apie 50% pagerėjusią lankstumą ir jėgą, o 70% teigė, kad pasiekė savo asmeninius tikslus.
Pažangi asanų praktika
Klientai, reguliariai dalyvaujantys grupinėse sesijose, pranešė apie 30% sumažėjimą streso lygyje po 6 savaičių.
Individualios konsultacijos
Po 8 savaičių praktikos 70% dalyvių pagerino savo pusiausvyros gebėjimus, leidžiančius laisviau atlikti sudėtingas asanas.
Mūsų darbo procesas
Aiškus ir veiksmingas praktikos procesas
Sekame nuoseklų procesą nuo registracijos iki sesijos pabaigos, užtikrindami geriausią patirtį kiekvienam dalyviui.
Pradinis kontaktas
Klientai registruojasi internetu arba telefonu, pasirinkdami norimą sesijų laiką, kad užtikrintų savo vietą.
Individualus vertinimas
Po registracijos mūsų instruktorius susitiks su jumis individualiai, kad aptartų jūsų tikslus ir sudarytų personalizuotą mokymosi planą.
Mokymosi planas
Mokymų sesijos vyksta du kartus per savaitę, kiekviena trunka 90 minučių, su aiškiai apibrėžtomis užduotimis ir tikslai.
Atsiliepimų gavimas
Suderinsime treniruočių grafiką su dalyviais, užtikrindami, kad visi galėtų dalyvauti.
Nuolatinis vertinimas
Po treniruočių ciklo atliekame galutinį vertinimą, kad įvertintume jūsų pažangą ir pateiktume rekomendacijas tolesniam tobulėjimui.
Įmonės istorija
Mūsų kelias iki šiol
Nuo įkūrimo mes nuolat augome ir tobulėjome, pasiekdami reikšmingų rezultatų.
Įkūrimas
Įkurta 2015 metais, mūsų studija pradėjo nuo 10 dalyvių ir per pirmus metus pasiekė 100 klientų.
Pirmųjų klientų pasiekimas
2015 m. pasiekėme 100+ dalyvių ir 10 treniruočių grupių, o tai padėjo pradėti mūsų augimą.
Plėtra 2019
2015 metais atidarėme antrąjį centrą Vilniuje, padidindami klientų skaičių iki 250 ir diversifikuodami savo paslaugas.
Naujos metodikos įdiegimas
2022 metais sėkmingai organizavome mūsų pirmąjį tarptautinį seminarą, kur dalyvavo daugiau nei 50 instruktorų iš įvairių šalių, padėję plėsti mūsų bendruomenės tinklą.
Naujos programos pristatymas
2023 metais pristatėme naujas specializuotas programas, kurios padidino dalyvavimą 50%, užtikrinant mūsų augimą ir inovacijas.
Karjera su mumis
Tapkite mūsų komandos nariu
Mes siūlome dinamiškas karjeros galimybes, orientuotas į jogos mokymą.
Pažengusiųjų jogos instruktorius
Full-time
Atsakysite už grupių treniruočių vedimą, asanų demonstravimą ir dalyvių palaikymą.
Klientų aptarnavimo specialistas
Part-time
Ieškome klientų aptarnavimo specialisto, kuris padėtų registruoti dalyvius ir spręsti jų klausimus.
Programų Koordinatorius
Part-time
Organizuosite treniruočių grafikus, užtikrinsite veiklos efektyvumą ir palaikysite ryšius su klientais.
Marketingo specialistas
Contract
Kursite ir įgyvendinsite marketingo strategijas, siekdami pritraukti naujų dalyvių.
Pažangios asanos ir technikos
Joga pažengusiems: auginkite savo praktiką
Mūsų mokymo filosofija remiasi individualiu požiūriu į kiekvieną dalyvį. Mes tikime, kad kiekvienas jogas gali pasiekti savo potencialą, jei jam suteikiama tinkama parama. Svarbiausia mūsų vertybė yra kokybė ir profesionalumas. Nuolat tobuliname savo programas, kad atitiktume dalyvių poreikius.
Mūsų vertybės
Mūsų unikalus požiūris į jogą apima ne tik fizinę praktiką, bet ir dvasinį augimą. Mūsų mokytojai padės jums atrasti balansą tarp kūno, proto ir sielos.
Mūsų filosofija
Mūsų filosofija remiasi asmeniniu ir individualizuotu mokymu. Mūsų tikslas – padėti kiekvienam dalyviui atrasti savo galimybes. Tikime, kad geriausi rezultatai pasiekiami su asmeniniu požiūriu. Kiekvienas instruktorius yra pasiruošęs suteikti reikiamą paramą.
Mūsų paveldas
Mūsų paveldas – tai ilgalaikė patirtis ir tradicijos, kurios formavo mūsų praktiką. Daugiau nei 15 metų dirbame jogos srityje, tobulindami savo metodikas. Mes didžiuojamės savo indėliu į jogos bendruomenę. Mūsų instruktoriai yra sertifikuoti ir patyrę, užtikrinantys aukščiausią mokymo kokybę.
Pagrindiniai principai
Šis modulis yra skirtas patyrusiems jogos praktikuotojams, siekiantiems gilinti savo žinias apie sudėtingus asanas ir jų pritaikymą kasdieniame gyvenime. Mūsų treniruotės apima pažangias technikas ir individualizuotą požiūrį.
Pagrindiniai faktai
Pagrindiniai faktai apie mūsų veiklą: daugiau nei 500 dalyvių per metus, 10 mokymų grupių, 15 metų patirtis. Mes nuolat tobuliname savo paslaugas, kad patenkintume augančius poreikius. Siekiame išlaikyti aukštą mokymo kokybę ir profesionalumą. Mūsų tikslas – padėti jums pasiekti geriausių rezultatų.
Mūsų vizija
Mūsų pažangūs kursai skirti tiems, kurie nori gilinti savo jogos praktiką ir išmokti naujų asanų. Kiekviena pamoka yra pritaikyta individualiai, kad kuo geriau atitiktų jūsų poreikius.
Susisiekite su Mumis
Susisiekite su mumis ir pradėkite savo jogos kelionę!
Mūsų komanda visada pasiruošusi jums padėti. Susisiekite su mumis, jei turite klausimų, norite registruotis ar gauti papildomos informacijos apie mūsų programas.
+370 610 396-8186
contact@nodepr6smart.sbs
Baltic Business Center, Konstitucijos pr. 21, Floor 6, Office 2, Vilnius, 08130, Lithuania
Dažniausiai užduodami klausimai
Atsakymai į jūsų klausimus apie pažangių asanų grupes.
Čia rasite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus apie mūsų jogos programą ir mokymus.
Dalyviai turi turėti bent 2-3 metų jogos praktiką ir būti pasiekę vidutinį arba aukštesnį lygį. Siekiame, kad visi dalyviai sugebėtų saugiai atlikti pažangius asanos ir prisidėti prie grupinės dinamikos.
Kiekviena sesija trunka 90 minučių, kuriose apima šildymą, pažangias asanas ir meditaciją, užtikrinant pilną kūno ir proto atpalaidavimą.
Kiekvienoje grupėje dalyvauja ne daugiau kaip 10 asmenų, kad būtų užtikrintas individualus dėmesys ir mokymo kokybė.
Reikalaujame, kad dalyviai turėtų bent 2 metų jogų praktiką ir gerai įvaldytų pagrindines asanas prieš prisijungdami prie pažangių grupių.
Taip, mes siūlome individualias konsultacijas, kurios apima asmeninius jogos planus ir technikos tobulinimą.
Taip, siūlome individualias konsultacijas, kurios gali padėti pritaikyti asanas pagal jūsų poreikius ir tikslus.
Mūsų mokymo metodikos apima kvėpavimo technikas, asanų modifikacijas ir meditacijos praktiką, kurios padeda gilinti asanų supratimą ir praktiką.
Kaina už sesiją yra 20 EUR, o galima įsigyti ir 10 sesijų paketą už 180 EUR, kas suteikia 10% nuolaidą.
Taip, galite atšaukti savo dalyvavimą iki 12 valandų prieš sesiją. Po to mokesčiai negrąžinami.
Mūsų komandoje dirba 5 patyrę mokytojai, visi turintys daugiau nei 8 metų praktikos ir sertifikuoti tarptautinėse organizacijose.
